Un vélo elliptique est un appareil d’exercice similaire à un vélo d’appartement, mais il utilise une résistance magnétique ou électromagnétique pour simuler l’effort de pédalage tout en limitant l’impact sur les articulations. Il est appelé « elliptique » car il permet de mouvoir les jambes dans un mouvement elliptique, similaire à celui de la course à pied ou de la marche. Le vélo elliptique offre un entraînement cardiovasculaire efficace et sollicite les muscles des jambes, des bras et du torse, ce qui en fait un choix populaire pour les personnes souhaitant faire de l’exercice à la maison.
Un vélo elliptique est un appareil d’exercice similaire à un vélo d’appartement, mais il utilise une résistance magnétique ou électromagnétique pour simuler l’effort de pédalage tout en limitant l’impact sur les articulations
