Les déplacements doux et les mobilités actives désignent les modes de transport qui favorisent une circulation respectueuse de l’environnement et qui encouragent l’activité physique. Parmi ces modes de déplacement, on retrouve notamment :
– La marche à pied : il s’agit du moyen de transport le plus naturel et le plus simple, qui ne génère aucune émission de CO2. Marcher régulièrement permet de maintenir une bonne condition physique.
– Le vélo : pratique, économique et écologique, le vélo est un moyen de déplacement particulièrement adapté aux courts trajets en ville. Il permet de se déplacer rapidement tout en faisant du sport.
– La trottinette : de plus en plus utilisée en milieu urbain, la trottinette électrique ou non permet une circulation fluide et un gain de temps considérable.
– La course à pied : pour les trajets plus longs ou les sportifs, la course à pied peut être une option intéressante. Elle permet de combiner déplacement et entraînement physique.
– Les transports en commun : bien que moins actifs sur le plan physique, les transports en commun (bus, tramway, métro, train) favorisent néanmoins une mobilité plus douce que la voiture individuelle. Ils permettent de réduire les embouteillages et les émissions de CO2.
– Le covoiturage : partager sa voiture avec d’autres personnes effectuant un trajet similaire permet de diviser les frais de transport, de diminuer le nombre de véhicules en circulation et ainsi de réduire la pollution atmosphérique.
Les déplacements doux et les mobilités actives ont de nombreux avantages : ils contribuent à la réduction des émissions de gaz à effet de serre, favorisent la santé et le bien-être, permettent de lutter contre la sédentarité et les problèmes de surpoids, et favorisent également les rencontres et les échanges entre les individus. Il est donc important de promouvoir ces modes de transport et d’encourager les infrastructures adaptées pour les rendre plus accessibles.