Pour éviter les sensations d’inconfort, il faut installer la bonne température dans l’ensemble des pièces tout au long de l’année.

Une température ambiante trop élevée ou trop basse peut effectivement vous empêcher d’être à l’aise chez vous. Cela peut également nuire à votre santé. Sans parler du fait qu’il peut alourdir votre facture énergétique. Voici la température idéale pour profiter d’un confort optimal en été comme en hiver.

La température idéale pour chaque pièce de la maison

En maison ou en appartement, l’ADEME recommande une température moyenne de 19°C. Cette agence de la transition écologique confirme effectivement que c’est un bon compromis pour bénéficier d’un niveau de confort acceptable et pour limiter les coûts d’énergie ainsi que les émissions de gaz à effet de serre. Évidemment il ne faut oublier de faire contrôler votre installation par votre installateur de climatisation et chauffage.
Cette température peut varier d’une pièce à une autre. Elle convient parfaitement aux pièces à vivre telles que le salon, la cuisine, la salle à manger et le bureau. Par contre, elle peut descendre à 17°C pour les chambres si vous dormez avec de bonnes couettes bien chaudes.
Les lieux de passage et les pièces peu occupées n’ont pas non plus besoin d’une température importante. 17°C peut aller dans l’entrée, les couloirs, les toilettes et les buanderies.
Pour la salle de bains, vous devez privilégier une température assez élevée, notamment une température moyenne de 22°C, puisque c’est dans cette pièce que vous vous déshabillez, prenez votre douche ou votre bain, etc. Mais quand vous ne vous en servez pas, vous pouvez y répandre une température de 17°C.

Les autres critères à considérer

Outre l’adoption de la bonne température, d’autres critères doivent aussi être pris en compte pour jouir d’un confort optimal chez soi. Tout d’abord, considérez l’usage réel de la pièce. L’utilisez-vous tous les jours, toutes les nuits, ponctuellement ou occasionnellement ? Que faites-vous dans la pièce ? Qui utilise surtout la pièce ?
Vous devez également tenir compte de la présence ou non d’un bébé ou un nourrisson dans votre maison. Puisque ce dernier n’a pas les mêmes besoins que vous et parce qu’il est encore très sensible et très fragile, il faut ajuster la température de vos pièces à ses exigences. En fait, l’idéal est de lui faire bénéficier d’une température constante comprise entre 18 et 20°C. Et pour ses temps de bain, vous devez privilégier une température ambiante de 22 à 25°C.
Par ailleurs, n’hésitez pas à baisser votre chauffage à 12, 13 ou 14°C si vous devez vous absenter pendant les week-ends et les périodes de vacances. Faites-en de même également pendant le printemps et l’été, quand votre maison bénéficie naturellement de l’effet du soleil sur les parois vitrées et de températures extérieures plus clémentes.