Un vélo elliptique est un appareil de fitness qui combine les mouvements du vélo stationnaire et du ski de fond. Il permet de travailler simultanément les membres inférieurs et supérieurs, tout en évitant les impacts au sol. Le mouvement elliptique est fluide et permet de solliciter les muscles des jambes, des fessiers, des bras, des épaules et du dos. C’est un excellent moyen de renforcer le système cardiovasculaire, de brûler des calories et de tonifier le corps. Le vélo elliptique convient à tous les niveaux de condition physique et peut être utilisé à la maison ou dans une salle de sport.
Un vélo elliptique est un appareil de fitness qui combine les mouvements du vélo stationnaire et du ski de fond
